자연과 교감하며 마음의 평안을 찾다
한국치유복지농업진흥원에서
몸과 마음을 치유하세요

알림마당

뉴스·소식

치유 이야기

치유 이야기

겨울철 치유농업의 효과적인 활용법 알아보자

겨울철은 자연이 잠잠해지는 시기이지만, 이럴 때일수록 치유농업의 중요성이 더욱 부각됩니다. 차가운 날씨 속에서도 농작물과의 교감은 마음을 따뜻하게 하고, 스트레스를 줄이는 데 큰 도움을 줍니다. 흙과 식물을 다루며 느끼는 소소한 행복은 우리의 정신 건강에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 이러한 치유농업의 매력을 겨울철에 어떻게 경험할 수 있을까요? 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.

Read More »
치유 이야기

치유농업, 하루만에 스트레스를 해소하는 방법

최근 많은 사람들이 일상에서 벗어나 자연 속에서 휴식하고 마음을 치유하는 시간을 필요로 하고 있어요. 그러한 부분에 있어서 최근 주목을 받는 것이 바로 치유농업입니다. 보통 치유농업이라 하면 최소 8회기 이상의 프로그램으로 정신적, 신체적 건강을 증신하거나 예방하는 서비스의 하나로 보고 있습니다. 그렇다보니 회기를 짧게 하거나 원데이 클래스로 진행하는 경우는 거의 드물거나 없기

Read More »
치유 이야기

추운 날씨에 치유농업을 활용하는 5가지 방법

추운 날씨가 계속되면서 사람들의 마음도 움츠러들기 쉬운 요즘입니다. 하지만 치유농업은 이런 겨울철의 우울감을 극복하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다. 자연과의 교감, 식물과의 소통은 우리의 정신 건강을 향상시키는 효과적인 방법입니다. 특히, 손으로 직접 흙을 만지고 식물을 기르는 과정은 마음의 안정을 가져다줄 뿐만 아니라 스트레스 해소에도 큰 기여를 합니다. 아래 글에서

Read More »
치유 이야기

계절 우울증을 극복하는 치유농업의 효과 알아보자

계절 우울증(SAD)은 주로 겨울철에 나타나는 우울증의 한 형태로, 낮은 일조량과 관련이 깊습니다. 이로 인해 많은 사람들이 기분 저하와 에너지 감소를 경험하게 되는데, 최근에는 치유농업이 이러한 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있다는 연구 결과가 주목받고 있습니다. 자연과의 접촉, 식물 재배 등의 활동이 정신 건강에 긍정적인 영향을 미친다는 점에서 많은 관심을

Read More »
치유 이야기

겨울철 치유농업 겨울 산속 자연을 만끽하는 방법 살펴보기

[같이 보면 도움 되는 포스트] ➡️ 한국형 치유관광의 매력과 가능성 살펴보기 겨울철 치유농업 겨울 자연 속에서의 산책은 차가운 공기와 고요한 풍경이 어우러져 마음을 정화하는 특별한 경험을 선사합니다. 눈 덮인 나무들과 은빛으로 반짝이는 얼음이 만들어내는 경치는 마치 동화 속 한 장면처럼 아름답습니다. 이런 겨울 산책은 단순한 운동을 넘어, 자연과의 교감을 통해

Read More »
치유 이야기

겨울철 치유농업 겨울 식물 재배 꿀팁 알아보기

겨울철에도 식물을 재배할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 많은 사람들이 겨울은 식물 생육에 부적합하다고 생각하지만, 적절한 방법과 관리로 건강한 식물을 키울 수 있습니다. 실내 재배, 온도 조절, 조명 활용 등 다양한 팁을 통해 겨울철에도 풍성한 녹색 식물과 신선한 허브를 즐길 수 있습니다. 이 블로그에서는 겨울철 식물 재배의 기초부터 실전 팁까지 자세히 알아보도록 할게요!

Read More »

문의하기

카카오톡 채널 상담하기